Как долго кормить ребенка грудью, делимся опытом на форуме

[denkil]

Грудное вскармливание – это одна из самых естественных и важных вещей в жизни мамы и малыша. Но вопрос о том, как долго кормить ребенка грудью, вызывает множество вопросов и споров. Сколько времени достаточно? Когда пора завершать грудное вскармливание? Я сама была кормящей мамой, и хорошо понимаю эти волнения. Поэтому решила поделиться информацией, которую нашла на форумах, где обсуждают, как долго кормить ребенка грудью, и какие решения принимают мамы.

Рекомендации воз: сколько кормить грудью?

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) имеет четкую рекомендацию по поводу продолжительности грудного вскармливания.

• Рекомендации:
  • Исключительно грудное вскармливание: Рекомендуется исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни ребенка. Это значит, что ребенку не нужно давать никакой другой пищи или жидкости, кроме грудного молока, даже воды.
  • Продолжение грудного вскармливания: После 6 месяцев рекомендуется продолжать грудное вскармливание в сочетании с прикормом до 2 лет и дольше. Это значит, что ребенок получает грудное молоко, а также прикорм – твердую пищу, которая постепенно заменяет грудное молоко.
• Почему ВОЗ дает такие рекомендации:
  • Польза грудного молока: Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, витамины и антитела, которые защищают ребенка от болезней.
  • Укрепление иммунитета: Грудное вскармливание способствует укреплению иммунитета ребенка.
  • Психологическая связь: Грудное вскармливание способствует установлению тесной связи между мамой и ребенком.

Личные решения: факторы, влияющие на выбор продолжительности ГВ

На форумах мамы делятся своими личными историями и факторами, которые повлияли на их решение о продолжительности грудного вскармливания.

• Желание мамы: Самый главный фактор. Если мама хочет кормить грудью, она будет кормить, если нет – она может принять решение о завершении грудного вскармливания в любой момент.
• Здоровье мамы: Некоторые заболевания мамы могут потребовать прекращения грудного вскармливания.
• Возраст ребенка: Многие мамы ориентируются на возраст ребенка, и решают завершить грудное вскармливание, когда ребенку исполняется год, полтора, два года, или даже старше.
• Образ жизни: Выход на работу, учеба, переезд, другие перемены в жизни могут повлиять на решение о продолжительности грудного вскармливания.
• Социальное окружение: Давление со стороны родственников, друзей.
• Желание ребенка: Некоторые дети сами отказываются от груди в определенный момент.

Отзыв от Елены, мамы 2-летней Алисы:

«Я очень хотела кормить Алису грудью до года, но так получилось, что мне нужно было выйти на работу раньше. Я очень переживала, но решила, что важнее мое здоровье, и здоровье моей работы. Я постепенно перевела ее на смесь, и она хорошо это восприняла. Сейчас ей два года, и мы обе счастливы. Этот отзыв о том, как важно слушать себя».

Отзыв от Ольги, мамы 3-летних двойняшек:

«Я кормила своих двойняшек грудью до двух лет. Это было непросто, но я очень хотела дать им все самое лучшее. Я старалась кормить их по требованию, и они очень любили грудь. Когда им исполнилось два года, они сами стали меньше просить грудь, и я решила завершить грудное вскармливание. Все прошло довольно легко. Этот отзыв о том, что все дети разные».

Особенности грудного вскармливания в разном возрасте

• До 6 месяцев: Исключительно грудное вскармливание. Грудное молоко – это идеальная пища для ребенка.
• С 6 месяцев: Грудное вскармливание в сочетании с прикормом.
• После года: Грудное вскармливание остается важным, но постепенно заменяется прикормом.
• После 2 лет: Грудное молоко продолжает приносить пользу, но можно завершить грудное вскармливание в любой момент.

Важные аспекты грудного вскармливания после года:

• Питательная ценность грудного молока: Грудное молоко по-прежнему содержит питательные вещества, антитела, которые важны для ребенка.
• Забота о зубах: Не стоит кормить ребенка грудью ночью, чтобы избежать кариеса.
• Удобство и близость: Грудное вскармливание – это не только питание, но и близость, общение между мамой и ребенком.

Как завершить грудное вскармливание безболезненно:

• Постепенное отлучение:
  • Заменяйте одно кормление грудью на кормление из бутылочки, чашки или другой едой.
  • Убирайте по одному кормлению в несколько дней.
  • Начинайте с дневных кормлений, а затем переходите к ночным.
  • Если ребенку больше года, он может сам отказаться от груди.
• Подготовка:
  • Обсудите с педиатром.
  • Убедитесь, что ребенок здоров.
  • Подготовьте ребенка к переменам.
  • Попросите помощи у партнера, родственников.
• Что можно использовать:
  • Бутылочки.
  • Чашки.
  • Посуду для кормления.
• Как реагировать на протесты ребенка:
  • Утешайте ребенка.
  • Отвлекайте его.
  • Предлагайте другие способы близости (объятия, поцелуи).
  • Будьте терпеливы.

Отзыв от Марии, мамы 1,5-годовалой Софии:

«Мы решили завершить грудное вскармливание, когда Софии исполнилось полтора года. Я начала заменять кормления грудью на кормления из бутылочки. Сначала она немного капризничала, но потом привыкла. Главное – это терпение и последовательность. Этот отзыв о том, как важно плавно завершать ГВ».

Что делать с грудью при завершении ГВ:

• Уменьшение лактации: Постепенное уменьшение частоты прикладываний.
• Сцеживание (с осторожностью): Сцеживайте молоко, чтобы облегчить дискомфорт, но не стимулируйте выработку молока.
• Медикаменты (по назначению врача): Врач может назначить препараты для подавления лактации.
• Поддержка: Носите удобный бюстгальтер, прикладывайте холодные компрессы к груди.

Методы быстрого отлучения (только после консультации с врачом):

• Резкое отлучение: Применяется редко, и только по медицинским показаниям.
• Сцеживание до облегчения: Если чувствуете дискомфорт, немного сцеживайтесь, чтобы облегчить состояние груди.
• Препараты для подавления лактации: (по назначению врача).

Как справиться с эмоциями при завершении гв:

• Признайте свои чувства: Грусть, печаль, облегчение – все это нормально.
• Поговорите с близкими: Расскажите о своих чувствах партнеру, друзьям, родственникам.
• Обратитесь к психологу: Если вам трудно справиться с эмоциями, обратитесь за помощью к специалисту.
• Найдите новые способы близости: Обнимайте ребенка, играйте с ним, читайте ему книжки.

Питание мамы при завершении ГВ:

• Ограничьте потребление жидкости:
• Не употребляйте продукты, стимулирующие лактацию:
  • Пиво.
  • Чай.
  • Орехи.
• Сбалансированное питание: Питайтесь правильно, чтобы сохранить здоровье.

Как сохранить близость с ребенком после завершения гв?

• Проводите время вместе: Играйте с ребенком, гуляйте, читайте ему книжки.
• Обнимайтесь и целуйтесь: Выражайте свою любовь и привязанность.
• Занимайтесь совместными делами: Готовьте вместе, рисуйте, лепите.

Итог

Как долго кормить ребенка грудью – решать только вам. Важно учитывать свои потребности и потребности ребенка. Постепенное отлучение от груди – самый мягкий способ, который позволяет избежать стресса для обоих. Если у вас возникнут вопросы, обращайтесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию.