• опыт хирурга в пластической хирургии (количество проведённых операций, специализация);
  
• отзывы пациенток о результате и процессе восстановления;
  
• оснащённость клиники, наличие лицензии;
  
• прозрачность ценообразования и условия договора.
  

• хирург — член Российского общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (РОПРЭХ) с 12‑летним стажем;
  
• клиника предоставляет подробные фото до/после (с согласия пациенток);
  
• есть программа послеоперационного сопровождения;
  
• фиксированные цены без скрытых платежей.
  

• первичная консультация хирурга;
  
• предоперационное обследование;
  
• сама операция;
  
• анестезия;
  
• пребывание в стационаре 1 сутки;
  
• перевязки и осмотры в течение 1 месяца.
  

• анализы крови (общий, биохимия, на инфекции) — 3 тыс. руб.;
  
• ЭКГ — 500 руб.;
  
• флюорография — 800 руб.;
  
• консультация терапевта — 1 тыс. руб.;
  
• УЗИ молочных желёз — 1,5 тыс. руб.;
  
• подбор имплантов (консультация с хирургом) — входит в стоимость операции.
  

• исключить курение и алкоголь;
  
• прекратить приём препаратов, влияющих на свёртываемость крови (по согласованию с врачом);
  
• соблюдать диету для нормализации веса.
  

• умеренная боль в области груди — снимали «Кеторолом» (150 руб. за упаковку);
  
• отёчность и гематомы;
  
• необходимость носить компрессионное бельё;
  
• ограничение движений.
  

• постельный режим первые 2–3 дня;
  
• ограничение физических нагрузок (не поднимать больше 3 кг);
  
• ношение компрессионного белья круглосуточно (первые 2 недели), потом только днём (ещё 2 недели);
  
• обработка швов антисептиками («Мирамистин», 300 руб. за флакон);
  
• исключение бани, сауны, загара.
  

1. 1–2‑я неделя: отёки и гематомы постепенно уменьшаются, швы заживают. Боль становится ноющей, потом проходит совсем.
   
2. 3–4‑я неделя: можно вернуться к лёгкой работе (если не связана с физическими нагрузками). Разрешены короткие прогулки.
   
3. 2‑й месяц: ткани окончательно формируются, отёки уходят. Можно начинать лёгкую гимнастику (без нагрузки на руки и плечи).
   
4. 3‑й месяц и далее: полное восстановление. Разрешены спортзал, плавание, половые контакты.
   

• коррекция формы и объёма груди;
  
• восстановление симметрии (если были асимметричные молочные железы);
  
• повышение самооценки и уверенности в себе;
  
• возможность носить одежду с декольте без комплексов.
  

• грудь приобрела естественную форму и объём;
  
• шрамы почти не видны (хирург сделал разрезы в складках);
  
• вернулась уверенность в себе.
  

• капсулярная контрактура — уплотнение вокруг импланта. Требует повторной операции (стоимость — от 200 тыс. руб.);
  
• смещение импланта — из‑за неправильной установки или нагрузок. Корректируется хирургически;
  
• инфекция — важно соблюдать гигиену и принимать антибиотики по назначению («Амоксиклав», курс — 600 руб.);
  
• асимметрия — может быть связана с особенностями заживления. Иногда требует коррекции;
  
• потеря чувствительности — обычно проходит за 2–4 месяца;
  
• видимые шрамы — зависит от техники хирурга и ухода за швами.
  

Quote:«Сделала маммопластику в клинике „Красота и здоровье“ (Екатеринбург) год назад. Операция стоила 280 тыс. руб., плюс 6 тыс. руб. на анализы и подготовку. Первые 2 недели было тяжело: боль, отёк, нельзя поднимать руки. Но я строго выполняла все рекомендации — носила компрессионное бельё, обрабатывала швы, соблюдала режим. Через месяц уже вышла на работу (я дизайнер, сидячая работа). К 3‑му месяцу всё зажило, грудь стала выглядеть естественно. Лучший момент — когда впервые надела платье с декольте и почувствовала себя красивой. Сейчас никаких проблем, всё стабильно. Из минусов — первые 2 месяца были лёгкие тянущие боли, но врач сказал, что это нормально. Потратила ещё 3 тыс. руб. на контрольный осмотр через полгода».
— Елена, Екатеринбург

Quote:«У меня была асимметрия груди после кормления. Решила сделать маммопластику с подтяжкой. Делала в „Эстетика тела“ (Москва), стоимость — 400 тыс. руб. с учётом всех манипуляций. Восстановление шло медленно: первые 3 недели почти не вставала, потом начала ходить. Дискомфорт держался до 2 месяцев. Но результат того стоил: грудь стала симметричной, подтянутой, без обвисания. Через 4 месяца начала заниматься йогой. Лучший совет, который мне дали на форуме — не торопиться с нагрузками. Я ждала 3 месяца, прежде чем вернуться в спортзал. Сейчас прошло 10 месяцев, я довольна на 100 %. Если бы пришлось выбирать снова — сделала бы то же самое. Из дополнительных расходов — 5 тыс. руб. на компрессионное бельё и 2 тыс. руб. на витамины для заживления».
— Ольга, Москва

• первичная консультация — 3 тыс. руб.;
  
• анализы и обследования — 6 тыс. руб.;
  
• операция — 350 тыс. руб.;
  
• компрессионное бельё — 5 тыс. руб.;
  
• медикаменты (обезболивающие, антибиотики) — 2 тыс. руб.;
  
• контрольные осмотры (3 визита) — 6 тыс. руб.;
  
• физиотерапия (по показаниям, курс из 5 сеансов) — 5 тыс. руб.
  

• форум «Пластическая хирургия» — обсуждения по клиникам, врачам, восстановлению;
  
• сообщество «Моя новая грудь» во «ВКонтакте» — реальные фото и истории;
  
• сайт клиники «Эстетика тела» — статьи от хирургов, видеоконсультации.